11月のスケジュール

⭐︎アシュタンガヨガ未経験の方は★マークの付いているクラスにご参加下さい。

⭐︎アジャストメントに使用するタオル(長さのあるもの)、手拭いなどをご持参いただきマットの横に置いておいて下さい。

 

 

 1(日) 11:00-13:00 Mysore★(最終入室12:00)

         16:00-17:10 Beginner★

 

2(月) 11:00-12:20 Primary Led★

    18:30-20:30 Mysore(最終入室19:30)

 

3(火) お休み

 

4(水) お休み

 

5(木) 13:30-15:00 Mysore

 

6(金) 11:00-12:30 Mysore(最終入室12:00)担当:Kazumi

         18:30-20:30 Mysore(最終入室19:30)

 

7(土) 8:00-9:45 ゆる練 self practice

         10:00-12:00 Mysore★ (最終入室11:00)

 

8(日) 11:00-13:00 Mysore(最終入室12:00)

         16:00-17:10 Beginner★

 

9(月) 11:00-12:20 Primary Led★

    18:30-20:30 Mysore(最終入室19:30)

 

10(火) お休み

 

11(水) 18:30-20:30 Mysore(最終入室19:30)  代行:Kazumi

 

12(木) 13:30-15:00 Mysore

 

13(金) 11:00-13:00 Mysore(最終入室12:00)担当:Kazumi

           18:30-20:30 Mysore(最終入室19:30)

 

14(土) 8:00-9:45 ゆる練 self practice

          10:00-12:00 Mysore★ (最終入室11:00)

 

15(日) 新月 no practice

 

16(月) 11:00-12:20 Primary Led★

     18:30-20:30 Mysore(最終入室19:30)

 

17(火) お休み

 

18(水) お休み

 

19(木) 13:30-15:00 Mysore

 

20(金) 11:00-13:00 Mysore(最終入室12:00)担当:Kazumi

           18:30-20:30 Mysore(最終入室19:30)

 

21(土) 10:00-12:00 Mysore(最終入室11:00)

 

22(日) 11:00-13:00 Mysore★(最終入室12:00)

          16:00-17:10 Beginner★

 

23(月) 11:00-12:20 Primary Led★

 

24(火) お休み

 

25(水) 18:30-20:30 Mysore(最終入室19:30) 

 

26(木) 13:30-15:00 Mysore

 

27(金) 11:00-13:00 Mysore(最終入室12:00)担当:Kazumi

           18:30-20:30 Mysore(最終入室19:30)

 

28(土) 8:00-9:45 ゆる練 self practice

          10:00-12:00 Mysore (最終入室11:00)

 

29(日) 11:00-13:00 Mysore★(最終入室12:00)

           16:00-17:10 Beginner★

 

30(月) 満月 no practice

 

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◎15(日)、30(月)はムーンデイです。アシュタンガヨガの練習はお休みです。

 

◎マイソールクラスは時間内であれば何時に来て何時に帰ってもOKです!

  終了時刻には練習が終わるようにスタートしてください。 
  練習が終わり次第ご退出いただいて結構です。
  ライフスタイルに合わせてご参加下さい。

 

  (クラス開始時刻より20分経って参加者がいない場合はクローズとなります)

 

 ※はじめての方、順番のわからない方は10分前にお越しください。
  また、初回は20~30分程度で終わる場合があります。

  はじめての方は★マークの付いているクラスにお越し下さい。


    

◎アシュタンガヨガ未経験の方は★マークの付いているクラスにご参加下さい。

 

 

◎感染症関連の情勢や講師都合、悪天候などの理由で直前にスケジュールが変更になる場合もございます。
  お越しになる前に必ずスケジュールをご確認下さい。

◎料金についてはこちら 


◎クラス内容についてはこちら

 

 

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尚、感染拡大対策と致しまして以下の点にご協力をお願い致します。


・ご入室前、ご退出時に手洗いまたはアルコール消毒をお願い致します

・練習時以外はマスクをご着用下さい

・隣の方との間にスペースを確保できるようご協力お願い致します

・当面の間、レンタルマット、ブランケット、マット拭きタオルは使用中止致しますので各自ご用意下さい。

・窓を開けてクラスを行います

・体調に不安のある方、また体調不良の方及び、家族など近い関係の方に体調不良の方がいらっしゃる

 方は自粛をお願い致します。

・アジャストメントに使用するタオル(長さのあるもの)、手拭いなどをご持参いただき

 マットの横に置いておいて下さい。

 

 

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