11月のスケジュール
⭐︎アシュタンガヨガ未経験の方は★マークの付いているクラスにご参加下さい。
⭐︎アジャストメントに使用するタオル(長さのあるもの)、手拭いなどをご持参いただきマットの横に置いておいて下さい。
1(日) 11:00-13:00 Mysore★（最終入室12:00）
16:00-17:10 Beginner★
2(月) 11:00-12:20 Primary Led★
18:30-20:30 Mysore(最終入室19:30)
3(火) お休み
4(水) お休み
5(木) 13:30-15:00 Mysore
6(金) 11:00-12:30 Mysore（最終入室12:00）担当：Kazumi
18:30-20:30 Mysore(最終入室19:30)
7(土) 8:00-9:45 ゆる練 self practice
10:00-12:00 Mysore★ (最終入室11:00)
8(日) 11:00-13:00 Mysore（最終入室12:00）
16:00-17:10 Beginner★
9(月) 11:00-12:20 Primary Led★
18:30-20:30 Mysore(最終入室19:30)
10(火) お休み
11(水) 18:30-20:30 Mysore(最終入室19:30) 代行：Kazumi
12(木) 13:30-15:00 Mysore
13(金) 11:00-13:00 Mysore（最終入室12:00）担当：Kazumi
18:30-20:30 Mysore(最終入室19:30)
14(土) 8:00-9:45 ゆる練 self practice
10:00-12:00 Mysore★ (最終入室11:00)
15(日) 新月 no practice
16(月) 11:00-12:20 Primary Led★
18:30-20:30 Mysore(最終入室19:30)
17(火) お休み
18(水) お休み
19(木) 13:30-15:00 Mysore
20(金) 11:00-13:00 Mysore（最終入室12:00）担当：Kazumi
18:30-20:30 Mysore(最終入室19:30)
21(土) 10:00-12:00 Mysore(最終入室11:00)
22(日) 11:00-13:00 Mysore★（最終入室12:00）
16:00-17:10 Beginner★
23(月) 11:00-12:20 Primary Led★
24(火) お休み
25(水) 18:30-20:30 Mysore(最終入室19:30)
26(木) 13:30-15:00 Mysore
27(金) 11:00-13:00 Mysore（最終入室12:00）担当：Kazumi
18:30-20:30 Mysore(最終入室19:30)
28(土) 8:00-9:45 ゆる練 self practice
10:00-12:00 Mysore (最終入室11:00)
29(日) 11:00-13:00 Mysore★（最終入室12:00）
16:00-17:10 Beginner★
30(月) 満月 no practice
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◎15(日)、30(月)はムーンデイです。アシュタンガヨガの練習はお休みです。
◎マイソールクラスは時間内であれば何時に来て何時に帰ってもOKです！
終了時刻には練習が終わるようにスタートしてください。
練習が終わり次第ご退出いただいて結構です。
ライフスタイルに合わせてご参加下さい。
(クラス開始時刻より20分経って参加者がいない場合はクローズとなります)
※はじめての方、順番のわからない方は10分前にお越しください。
また、初回は20～30分程度で終わる場合があります。
はじめての方は★マークの付いているクラスにお越し下さい。
◎アシュタンガヨガ未経験の方は★マークの付いているクラスにご参加下さい。
◎感染症関連の情勢や講師都合、悪天候などの理由で直前にスケジュールが変更になる場合もございます。
お越しになる前に必ずスケジュールをご確認下さい。
◎料金についてはこちら
◎クラス内容についてはこちら
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尚、感染拡大対策と致しまして以下の点にご協力をお願い致します。
・ご入室前、ご退出時に手洗いまたはアルコール消毒をお願い致します
・練習時以外はマスクをご着用下さい
・隣の方との間にスペースを確保できるようご協力お願い致します
・当面の間、レンタルマット、ブランケット、マット拭きタオルは使用中止致しますので各自ご用意下さい。
・窓を開けてクラスを行います
・体調に不安のある方、また体調不良の方及び、家族など近い関係の方に体調不良の方がいらっしゃる
方は自粛をお願い致します。
・アジャストメントに使用するタオル(長さのあるもの)、手拭いなどをご持参いただき
マットの横に置いておいて下さい。
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